Na podstawie książki Ernsta Hammesa Dlaczego po jednym posiłku czujemy sytość przez wiele godzin, a po innym znowu jesteśmy głodni już po chwili? Dlaczego warzywo zerwane prosto z grządki wydaje się bardziej „żywe” niż jego odpowiednik z puszki? Zwykle oceniamy żywność przez pryzmat białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin i minerałów. Ernst Hammes proponuje jednak spojrzeć na…
Tag: zdowie jelit
Czy Efektywne Mikroorganizmy mogą pomóc na refluks?
🌀 EM-y jako łagodny pierwszy krok Bywa, że ktoś pisze do mnie z bardzo konkretnym pytaniem — na przykład tak, jak ostatnio pewna Pani, która zmaga się z refluksem i zapytała, czy Efektywne Mikroorganizmy (EM) mogłyby jej w tym pomóc. I choć każdy organizm jest inny, a cudownych rozwiązań „dla wszystkich” raczej nie ma, to…