O mikrobiomie — prosto i praktycznie Oglądam właśnie bardzo ciekawy serial o mikrobiomie, dostępny bezpłatnie przez ograniczony czas. Jeśli nie macie możliwości go obejrzeć, postaram się przybliżyć Wam najważniejsze informacje. Wiemy przecież, co warto robić dla zdrowia i dobrej kondycji naszego mikrobiomu — ale z wprowadzeniem tego w życie bywa różnie.Sen, unikanie stresu, ruch i…
Tag: mikrobiom
Mikrobiom i mikrobiota
Odkryliśmy, my ludzie , że w naszym ciele posiadamy dodatkowy organ o niebywałym wpływie na nasze zdrowie to mikrobiota . Jeśli patrzymy na nasz organizm jak na ekosystem, mikrobiota obejmuje wszystkie mikroorganizmy, włączając w to grzyby i wirusy, które w nim zamieszkują. Mikrobiom to złożony zbiór genów mikroorganizmów, w tym bakterii, grzybów, archeonów i wirusów, które…
Probiotykoterapia-System nerwowy i zespół jelita drażliwego
Spotkanie NR 8 Jak można działać probiotykami na system nerwowy, czyli psychobiotyki Oto dalszy ciąg zapisów z kursów probiotykoterapii z instytutu medycyny prewencijnej Nowa dziedzina medycyny Powstała nowa dziedzina medyczna nazwana neurogastroenterologią. Stanowi to przełom w podejściu do prewencyjnej terapii zaburzeń zdrowia psychicznego.Wiemy, że w systemie trawiennym znajduje się tyle neuronów ile w rdzeniu kręgowym….