Eliksir młodości, czyli zakwas z buraków

Jesienią i zimą warto pić nie tylko owocowo-ziołowe fermenty, ale też jeść i pić kiszonki. To jedne z najlepszych probiotyków!!!  Zachód nie pokochał kiszonej żywności, w Polsce z kiszeniem kojarzą się głównie kapusta i […]

Orzeźwiający koktajl z EM White Refresh

Parę dni temu delektowaliśmy się pysznym, orzeźwiającym koktajlem z kroplą Refresha. Był naprawdę wyśmienity!!! Dzielimy się przepisem! Na zdrowie!!! Wykonanie: Obraną ze skórki i pokrojoną w plastry cytrynę, natkę pietruszki, miętę, imbir i miód (lub […]

Musli śniadaniowe z EM Bokashi

Śniadanie to podobno najważniejszy posiłek dnia, więc powinno się do niego podchodzić z pietyzmem. A rano bywa to trudne. Dlatego zamiast złapanej w locie kanapki albo bułki, proponujemy musli z EM Bokashi. To błyskawiczny, lekki […]